아동비만 어떻게 방지할가?

많은 부모들은 아이가 통통하면 복스럽다고 생각하고 또 어떤 부모들은 아이가 크면 자연스럽게 살이 빠질 것이라고 인정한다. 이런 생각이 과연 정확할가? 아동 비만의 위험성에 대해 당신은 얼마나 알고 있는가? 아

비만에 대해 알아야 할 진실

5월 11일은 세계비만예방치료일이다. 네티즌들은 자신은 적게 먹지만 여전히 뚱뚱하다면서 물을 마셔도 살이 찐다고 말한다. 이런 살찌기 쉬운 체질이 정말 존재할가? 중경시인민병원 전과의학과 주임 주지익

이런 식습관, 면역력 저하

1. 아침식사 거르기

아침을 장기간 먹지 않으면 영양실조, 면역력저하, 조기 로화 등 문제가 발생할 수 있다.

2가지 아침식사 조합 추천:

· 우

많은 사람들 이런 비타민 부족

많은 사람들은 자신의 몸에 비타민 D가 부족한 상태라는 사실을 모른다.

《미국정형외과협회잡지》에 발표된 한차례 림상조사에 따르면 전세계 약 10억명이 만성질환, 자외선차단제 사용, 식이공급원 및 흡

명절증후군, 효과적인 대처법

‘5.1’절 련휴가 끝나면서 불면증과 졸음, 식욕부진 등 다양한 명절증후군이 어김없이 찾아왔다. 명절증후군이란 무엇이며 이것은 어떤 증상이 있는가?

이러한 증상에 신속하게 대처하고

길옆 산나물은 오염되였을가? 과학적인 식용법

24절기중 립하에 접어들면서 많은 작물들이 성장성수기에 진입해 점차 익어가고 있다.

일부 사람들은 무릇 산나물은 건강에 좋고 식용 가능한 것이라고 생각한다. 사실일가?