□林小白

《高效15法则》是作者凯文·克鲁斯访问了全美有代表性的各界成功人士而总结出的15条时间管理法则和高效工作习惯。他这么做的原因是，他曾经按照传统的时间管理方法，给自己制定了满满的待办清单，每天能多达70个，事情多到不得不延长工作时间才能完成。作者开始好像弄错了时间管理的意义，因为时间管理从来不是为了做更多的事情，而是用更好的节奏去完成事情。而且，制定的待办清单也不符合待办清单的意义。

后来，凯文·克鲁斯通过访谈，实践新的时间管理方法，发现生活确实有了很大的改变，工作和生活得到了平衡，还能兼顾自我提升和休闲放松。

本书还收录了100多条关于时间的励志格言，附赠全彩拉页日程表——百万富翁的一天，为你整合书中内容，规划自己的完美一天。

现在就来分享下，我觉得不属于老调重弹的时间管理方法。

1.不再写待办清单了

作者不提倡用待办清单，因为他认为待办清单没有一个确切的时间。后来他发现，大多数成功人士也不会用单纯的待办清单，而是用一个井井有条的日历表。例如9:00-10:00开碰头会。这样会让你的待办事项更有指向性。

在安排日历表的时候，有几个需要注意的地方。首先，重要的事情应该尽量安排在一天的早些时候。因为计划总是赶不上变化，当有事项冲突的时候，我们就可以把重要的事情往后延。如果一开始就把重要的事情安排在晚上，晚上一有冲突事项，那么这件重要的事情今天就完不成了。

其次，要像对待你和医生的约定一样对待你的时间表。你不得不承认，人们有时太看轻对自己的承诺了。比如你定于晚上8点参加一场线下自我提升活动，在下午的时候，朋友约你晚上聚会，你很可能就会答应他，然后推掉了8点的活动。可是，如果你当时是和医生有一个预约，你还会答应把预设的时间段给别人吗？自然不会。

第三点，就是你要在日程表内安排缓冲时间，也就是在日程表里安排“什么都不做”这一事项的时间。

这么做有两个好处，一是你有一定的休息时间，不会觉得自己一整天都在连轴转；二是如果有其它事件冲突，或是有紧急事件需要加入你当天的日程表，你还有缓冲时间得以安排，不至于手忙脚乱。

2.用“321-0”法来掌控你的邮箱和微信

在工作中，邮件经常会占用我们一定的时间，在生活中，微信会占用我们大量的时间。

为了把这些时间夺回来，你需要做好以下三件事：

第一，关闭所有的邮件、微信消息提醒。消息提醒会干扰你的注意力，我们要保证有大块时间完成重要工作，千万不要被一会儿一个的消息提醒打乱了思路。

第二，每天只检查三次邮件和微信，使用“321-0”方法。书中说，你可以每天安排三次（早中晚）时间来集中处理邮件和微信，每次设定一个21分钟的闹钟，试着在21分钟内处理未读的邮件和微信消息。

第三，马上实行“4个D”原则。每当你打开邮件或微信时，你应该准备好处理它、委派它、推迟它或是删除它。总之你必须要对这个信息做出处理。

3.可以设定主题日

主题日是指，根据需要规定每天的主题。例如把周一定于“网络探讨会日”，那么这一天就是安排召开各种研讨会；把周六定于“自我反省、处理反馈”，那么这一天就主要做自我反省、处理反馈的事。

作者建议，你可以一周中每天都创造一个主题。每天都有主题会让我们更容易安排计划。一个主题留出一整天的时间，能让我们有更多空间去完成工作。

以上就是3条比较新颖的时间管理方法，希望对你会有所启发。当然，方法只是方法，只有去做了，它才有意义。所以，赶快实践起来吧。