本报23日讯（记者李美时）在23日下午省政府新闻办举行的第四十八场“黑龙江省应对新冠肺炎疫情联防联控进展”系列新闻发布会上，国家传染病应急队队员、省疾病预防控制中心流调专家高飞介绍了在疫情没有完全结束前，普通市民应该做好哪些个人防护，如何配合做好整体疫情防控工作情况。

高飞介绍说，根据目前哈尔滨市的疫情情况，近期仍有病例出现，在疫情没有完全结束前，建议普通市民仍要保持积极心态，积极配合疫情防控，并做好以下防护工作。

一是做自己健康的第一责任人。做好健康监测，自觉有发热时应主动测量体温，如有发热、咳嗽、胸闷等症状时，按照规范程序就医排查。

二是尽量减少外出活动。避免走亲访友和到人员密集的公共场所，多在家休息。

三是每天关注我省新闻公布的病例信息和活动轨迹。进行自我核对，如发现曾在相近时间去过病例出现过的公共场所，应进一步加强自我监测，如有需要，配合做好相关调查工作。

四是随着春季到来，气温转暖，应做到勤开窗、多通风，保持所在区域干净整洁，并定时进行消毒处理。

五是养成良好的卫生习惯。外出时，必须正确戴口罩；随时保持手卫生，减少接触公共场所物品；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖的垃圾桶内。只有做好自我防护，才能降低自己和周围人感染的风险。