队员出发前。
老李(中)小李教练(左一)训练前。
□文/摄 本报记者 王白石
鹤岗高山滑雪队凭借独创的冠军培养训练法,27年斩获130多项国家、省级冠军,6项世界冠军,以为国家队和省队输送专业运动员30多名的绝对数量、占比和优势,领跑全国。
一个没高山滑雪场地的煤城鹤岗,如何成了高山滑雪冠军的摇篮?
2月24日,记者专程赶往亚布力滑雪场,一探究竟。
27年的梦想与辉煌
“没当过冠军,我不服。”被国家滑雪界誉为“功勋教练”的鹤岗市高山滑雪队高级教练李振雄说。这是他40年教练生涯心心念念、铭心刻骨的执著。他把这个执著,转换到冠军培养上。
李振雄15岁就成为省滑雪队主力队员,因个子小难出成绩,20岁成为高山滑雪教练。
1987年,他到日本学习4个月,取得了国际雪联颁发的教练资格证书。回国后,他带领20名小队员,冬季靠背雪自制雪场训练,春夏秋季用油锯片加胶皮轮,自制70厘米长的轮滑鞋进行模拟训练。一年后,队员尹立刚获得了全国比赛第五名的好成绩,这坚定了李振雄组建鹤岗高山滑雪队的信心。
1993年鹤岗高山滑雪队宣告成立,李振雄成为唯一一位教练。
1995年,组队一年半后,李振雄就培养出第一位省高山滑雪冠军刘培华。
2001年,李振雄的儿子李云峰加入滑雪队。训练两年后,他被省滑雪队看中,后转项单板U型场地项目,先后获得该项目全国冠军,亚洲第三的好成绩。
2010年,李云峰因备战全国冬运会时意外受伤,退役加盟鹤岗高山滑雪队执教,队员称他们父子俩为“大教练”和“小教练”。
这对父子搭档带领高山滑雪队秉持老传统:冬训最早上山,最晚下山。李云峰的加盟让滑雪队如虎添翼,输送到省队、国家队的30多人中,目前担任国家队教练的5人,担任省队教练的6人。
无论在赛场摘金夺银后有多么高光和荣耀,在冠军和队员心里,崇敬和仰慕总是留给李振雄。
单板U型池国家队教练陈冠文说:“滑单板U型池的基础是高山滑雪,没有大李教练的培养,也不会有我今天的成绩。”2002年入队的刘佳宇,一年后转项成为国家第一批U型池运动员,创造了奥运会亚军和世锦赛冠军佳绩。国家单板滑雪队领队李扬评价李振雄,他虽是一名基层教练,但却用荣誉捍卫了职业尊严,国家单板滑雪队能取得今天的成绩,李振雄功不可没。
2019年雪季,高山滑雪队刚训练一个半月,就赶上省少年高山滑雪锦标赛。出乎这对父子教练意料之外的是,比赛后有6名队员被选入省集训队。李振雄紧急赶回鹤岗,向市体育局求援,帮助招收新队员。
省雪上训练中心主任李文学表示,李振雄是省滑雪界学习的楷模。他介绍,为抓住有限的雪期进行训练,李振雄连续20多年在亚布力训练基地过春节。鹤岗在2018年省运会上获得的57枚金牌,其中41枚金牌来自雪上。
为了今年冬训,李振雄至今还没见上一面刚刚出生50多天的孙子。
2003年,鹤岗高山滑雪队已在省内高山滑雪项目上占据绝对优势,累计获省和国家级冠军超百项;省运会连续3届每届金牌总数超30枚以上。
饮水思源 雪中送炭
采访中不善言辞的李振雄念叨最多的,是省市体育部门对鹤岗高山滑雪队在政策、资金和招生等方面的鼎力支持。
1993年11月高山滑雪队刚成立时,李振雄带着首批4名小队员,移师亚布力冬训。鹤岗市体育局为滑雪队承担了场地、器材、吃、住、行等所有经费。此外,市体育局每年都投入一定经费,专项用于高山滑雪队的训练器材及集训等。
每年春节前后,鹤岗体育局领导都要专程到亚布力看望冬训队员。
2017年春节前,李振雄直奔主题,向前来看望的局长孙巍一口气说出了要买的所有训练器材。出乎意料的是,孙巍局长当场答应下来。体育局还先后派6名在校大学生,假期到亚布力帮小队员补习文化课。
2007年,鉴于滑雪队在4年内向省队输送队员、省级赛事成绩、全国赛事成绩、向国家队输送队员四项硬性指标均已达标,省体育局将省内唯一最高等级的高山滑雪AAA级“后备人才基地”,授予鹤岗高山滑雪队。至今,鹤岗高山滑雪队已连续12年获此殊荣。
此外,每年省体育局在器材等方面,还给予高山滑雪队经费资助。目前,省体育局拟将鹤岗高山滑雪队列为省市联办滑雪队,现正处在考察阶段。
亚布力国际滑雪场场长周云表示:“作为国家队和省队高山滑雪的训练基地,我们对鹤岗队格外偏爱,这缘于李振雄对滑雪事业的痴迷和贡献,如果中国有十个、一百个李振雄,就会成为世界滑雪强国。”
父子教练的卧薪尝胆
一群没滑雪基础的10到14岁的小队员,经过这对父子教练悉心调教,就能成为冠军。他们有何杀手锏?
2月24日,记者跟随鹤岗高山滑雪队乘坐缆车,上到了亚布力滑雪场最高点——大锅盔出发点。19名小队员从头到脚,统一穿着一红到底的专业滑雪装备,整齐列队,特别显眼。
出发前,大教练李振雄主讲滑行要领,小教练李云峰做示范动作。随后,父子俩一前一后,跟随队员一同飞驰而下。记者坐缆车到山下的另一个出发点,只见大教练让小教练重复做队员的错误动作,并耐心纠偏。担心队员听不明白,老李干脆拿起雪杖一边画图一边讲解。李云峰说,在3800米的滑行过程中,其他滑雪队都是一滑到底,只有我们要停下来几次,随时发现问题,随时纠正,每天如此。
李振雄曾到日本学过高山滑雪技术,而李云峰在专业队训练时掌握了一些欧洲国家的高山滑雪理念,父子教练技术上各有所长,训练上达成共识:要解决好速度与稳定这对矛盾,就得把握好重心移动和发力时机的关系。近年来,父子俩把重心移动和发力时机的关系,作为技术关键来研究,并融合欧洲和亚洲的滑行方法,不断取得突破,探索出一套适合中国青少年的独特训练方法。
父子俩的研究成果,在实际应用中已得到验证是行之有效的:借鉴日本滑行技术总结出的“双板轨道式滚动滑雪”技术,培养出第一个全国冠军刘培华;应用“重心移动和发力时机”技术,培养出黄海滨、李光旭、夏丽娜等5个全国冠军。应用此技术,入队半年多时间首次参赛的代欣蕊,在省滑雪锦标赛中一举包揽了少年组五项冠军。
成功是给有准备的人。技术突破的背后,是基础和量的累加。雪场的人都知道,每年雪季,来得最早撤得最晚的,是鹤岗高山滑雪队,3个月的冬训,鹤岗队能实训4个月;技术动作高标准,不达标不通过;父子教练全程跟踪分段式训练。
李振雄是个有心人,他借担任洲际赛事裁判之机,把运动员的滑行技术记录下来,回国潜心研究。他在国外滑雪俱乐部的学生都知道,教练最看中的是带给他的训练视频。
为了培养高山滑雪后备人才,父子俩多次婉拒了高薪聘请,甘于做一名基层教练员。经国家冬管中心推荐,中国残奥会邀请李振雄担任主教练,训练参加残疾人冬奥会高山滑雪项目运动员,届时代表中国参赛。李振雄向有关部门说明了情况,并推荐了其他教练。北京2022年冬奥会官员、国家高山滑雪队原领队迟宏说:“李振雄培养的全国冠军,退役后大多成为国家和省市队教练,从国家高山滑雪项目发展角度看,这个训练体系可以说是‘李家军’了,正是这个训练体系支撑着我国雪上项目的发展。我们曾多次和老李谈过,准备调他到国家青年队作技术指导,但他始终没有答应,为此我们曾两次到过鹤岗洽谈他调转的事,老李说等退休后再说,他放不下滑雪队小队员。”
李云峰作为国家集训队队员,训练受伤出院后,亚布力雪场就盯上他了,而李振雄却执意让他回到鹤岗,做一名基层教练。
而每到雪季,李振雄的爱人张圣莲也一同上山,大家都称她为“义务领队”。张圣莲还把大学刚毕业的侄子也带到驻地,做“义工教师”给队员辅导功课。而队员房间里的那台洗衣机,也是李振雄当教练20多年时间里自己掏腰包买的第六台洗衣机了。
借力北京冬奥,鹤岗将不断放大冰雪体育优势,期待着鹤岗“十四五”规划的“高山滑雪之乡,山水运动之城”目标,早一天成为现实。