□赵安安 李长步 张丹颖

健康中国战略旨在全面提升全民健康水平。高校作为人才培养的主阵地，学生体质健康促进成为关键环节。舞蹈课程以其趣味性、全面性和文化性，在增强学生体质、培养健康生活方式方面具有独特优势。本文基于健康中国视域，探讨高校舞蹈课程改革的路径，分析其与学生体质健康促进的内在联系，并提出系统性改革建议，以期为高校体育教育创新提供参考。

坚持健康优先，强化政策导向。健康中国战略强调“共建共享、全民健康”，将健康融入所有政策。高校教育作为国家人才培养体系的重要组成部分，必须深入贯彻落实健康中国理念，将学生体质健康促进置于突出位置。舞蹈课程作为体育与美育的结合体，不仅能提升学生的身体素质，还能陶冶情操、增强心理韧性。在健康中国视域下，高校舞蹈课程改革应坚持以政策为引领，将课程目标与国家健康战略紧密对接，确保改革方向正确、措施有力。当前，高校学生体质健康现状不容乐观，部分学生存在体能下降、肥胖率上升、心理压力大等问题。舞蹈课程通过有氧运动、协调性训练和艺术表达，能有效改善心肺功能、增强肌肉力量、提升身体柔韧性，同时对缓解焦虑、培养团队协作精神具有积极作用。因此，高校应将舞蹈课程改革纳入学校整体发展规划，明确其在促进学生体质健康中的核心地位。

坚持以学生为本，优化课程设置。高校舞蹈课程改革必须坚持以学生为中心，立足学生体质健康需求和兴趣爱好，优化课程内容与结构。一方面，课程设置应体现多样性，涵盖民族舞、现代舞、健身舞等不同风格，满足学生的个性化选择；另一方面，课程内容应注重科学性，结合运动生理学、健康教育学等理论，设计适合大学生体质的训练模块。例如，在基础课程中增加体能训练环节，在高级课程中融入创意编舞和健康知识讲座，实现“体教融合”。此外，课程评价体系也需改革，从单一技能考核转向综合健康评价，包括体质测试、参与度、健康行为改善等多维度指标，引导学生从“被动学习”转向“主动健康管理”。

坚持科学创新，改进教学方法。舞蹈课程改革需依托科学方法，创新教学模式，提升教学实效。传统舞蹈教学往往侧重于技巧传授，忽视健康促进功能。在健康中国背景下，应引入“健康导向型”教学法，将舞蹈与健康知识、运动防护、营养指导等内容有机结合。利用现代信息技术，如虚拟现实（VR）和智能穿戴设备，模拟舞蹈场景、监测运动数据，帮助学生科学调整训练强度，预防运动损伤。同时，推行“小班化”“分层式”教学，因材施教，确保每名学生都能在安全、有效的环境中提升体质。

坚持全面发展，完善资源保障。高校舞蹈课程改革是一项系统工程，需统筹资源、完善保障。首先，加强师资队伍建设，培养既懂舞蹈艺术又通健康科学的复合型教师，鼓励教师参与健康教育培训，提升专业素养。其次，改善硬件设施，建设多功能舞蹈教室、配备健康监测设备，为学生提供优质训练环境。此外，高校应加强校企合作、校地联动，引入社会资源支持课程改革。例如，与医疗机构、体育协会合作开展健康舞蹈项目，扩大课程影响力。通过资源整合，形成“课程—实践—服务”一体化模式，真正将舞蹈课程打造为学生体质健康促进的平台。

坚持协同推进，形成育人合力。学生体质健康促进非一己之力可成，需多方协同、共同推进。高校舞蹈课程改革应融入学校“三全育人”体系，与体育、医学、心理等学科交叉融合，形成多学科支撑的课程群。同时，加强校园健康文化建设，通过舞蹈展演、健康讲座、社团活动等形式，营造“人人参与、人人健康”的校园氛围。在管理层面，高校应明确各部门职责，建立“学校—学院—班级”三级联动机制，确保课程改革落地见效。更重要的是，发挥学生主体作用，鼓励学生自主设计健康舞蹈活动，培养其终身锻炼习惯和健康生活方式。

健康中国战略为高校舞蹈课程改革提供了历史性机遇。通过坚持以学生为中心、科学创新、资源保障和协同推进，舞蹈课程不仅能成为提升学生体质健康的有效载体，还能助力培养德智体美劳全面发展的新时代人才。未来，高校应进一步深化课程改革，加强实证研究，探索舞蹈与健康促进的深度融合路径，为健康中国建设贡献教育力量。

（作者单位：广西幼儿师范高等专科学校）