学术探讨|传统养生文化数字化传承的实践思考

□庄学强

传统养生文化是中华优秀传统文化的重要组成部分,也是推进健康中国建设、提升全民健康素养的宝贵资源。在数字技术快速迭代、智慧健身蓬勃发展的新时代,以八段锦为代表的传统养生功法借助线上平台迅速普及,成为群众日常康养、舒缓身心、强健体魄的重要方式。数字化传播打破了传统体育教学的时空局限,极大拓宽了传统养生文化的传播广度与社会影响力。同时,传统养生文化在内容、标准、文化表达、智能适配度等方面还有提升空间,规范化、高质量发展极具潜能。立足新时代文化振兴与全民健身战略,推动传统养生功法数字化、标准化、常态化发展,具有重要现实意义与时代价值。

传统养生功法兼具公共健康价值与文化传承价值,是新时代全民健康事业的优质载体。八段锦动作舒缓、简单易学、安全性高,适配不同年龄、不同体质人群练习,契合当下大众主动健康、预防为先的健康新理念。作为流传千年的导引养生体系,其蕴含的形神兼顾、动静结合、天人相应的养生思想,是中医康养文化与传统体育智慧的生动体现。近年来,依托短视频平台、智慧健身APP、线上公益课堂等渠道,八段锦等传统功法实现了规模化、全民化、常态化传播,有效填补了基层公共健身服务内容短板,丰富了群众体育活动形式,成为全民参与度高、普及效果好、社会认可度强的传统健身项目,为基层群众体育高质量发展持续注入文化活力与民生动能。

数字赋能为传统养生文化普及带来新机遇,也带来了新挑战。当前,传统养生功法线上传播已经形成多主体参与、多平台联动、全覆盖传播的发展格局。教学课程标准严谨、专业性强,发挥着示范引领作用;商业智慧课程适配碎片化健身场景,服务灵活度高、用户体验较好;自媒体传播渠道多元、传播速度快、受众基数庞大,有效拓宽了养生文化传播边界。部分内容存在迎合流量,简化功法体系、弱化文化内涵,将传统养生功法简单等同于普通健身操,弱化了其深厚的文化底蕴与科学养生价值,影响了传统文化的良性传承。

推动传统养生文化数字化高质量发展,必须坚持守正为本、创新为要,以标准化建设立根基、以数字赋能提效能、以综合治理优生态、以文化深耕增底蕴,全方位提升传统养生文化传播质效与服务水平,应从四个方面发力。

坚持标准引领,夯实内容根基。行业部门应加快完善线上传播规范,明确国标套路核心标准,统一教学基本框架、练习禁忌与科普边界,杜绝随意改编、片面解读和夸大宣传。依托公共文化服务平台搭建权威示范资源库,为网络传播提供标准化范本,引导创作者在守正基础上创新表达,从源头改善内容乱象。

优化技术适配,提升智慧服务。立足传统功法身法细腻、形气合一的特点,推动智能健身技术专项优化,完善动作识别、细节纠错、节奏引导等功能,弥补线上教学体感不足、反馈滞后的短板。坚持技术辅助、专业主导,合理发挥大数据、人工智能在打卡监测、练习复盘、风险提示中的作用,构建科学、安全、适配的智慧健身服务体系。

健全协同机制,完善传播治理。构建行业指导、平台把关、专家审核、社会监督的立体化治理模式,加强线上养生课程质量审核与内容监管,规范市场传播秩序。加强复合型人才培育,打造既懂传统功法、又懂数字传播的专业队伍,实现专业性与传播性有机统一。

深耕文化内核,实现双向赋能。摒弃流量化、表层化传播模式,深度挖掘传统养生文化的时代内涵,以通俗化、现代化方式阐释传统康养理念,让群众在强身健体的同时感悟中华优秀传统文化魅力。持续推进线上普及、线下赋能,依托社区健身站点、公共康养阵地常态化开展公益指导,形成数字传播与实体服务互补共进的良好格局。

新时代新征程,推动传统养生文化数字化活化发展,是传承中华文脉、建设健康中国的重要抓手。唯有坚持守正创新、标准引领、规范发展,才能让古老养生文化借力数字新风焕发时代生机,持续赋能全民健康与文化自信建设。

【作者单位:福建省委党校(福建行政学院)】