8日至14日，第二届“老年人跌倒预防宣传周”正式启动，本届主题为“科学运动，预防跌倒”，口号是“不跌倒，我能行”，由中国健康促进与教育协会等四家国家级机构联合主办。

跌倒是老年人伤害就诊、伤害死亡的首要原因。针对性运动是防控核心，专家推荐老年人可结合自身情况，选择太极拳、八段锦、单脚站立、提踵、健步走等项目，锻炼平衡能力、肌肉力量与耐力。

宣传周期间，全国数百个城市的社区将开展近千场主题宣教活动，主办方还配套制作了宣传片、科普短视频等多种传播物料，扩大防跌倒科普覆盖面。

吴佳佳