近日，第二届“南山挑战杯”篮球邀请赛在广州开幕，共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山到场为揭幕战开球，他一路小跑上场，神采奕奕。钟南山在致辞中说，体育影响终身，助力科研道路坚持至今。

钟南山生于1936年10月20日，今年90岁。他每周坚持3次锻炼，每次40至50分钟，包含拉力、划船、慢跑等项目，拉力器弹簧曾被拉断。他曾患心梗、高血压多年，数十年坚持运动，保障日常高强度工作。他认为锻炼应如同吃饭睡觉，长期坚持方能受益。

人民日报