日前，3月“科学”流言榜发布，针对近期流传甚广的伪科学说法，专家给出了权威解释。

■95号油更耐烧？

流言称95号油比92号油更耐烧，但真相是汽油标号代表的是辛烷值，即抗爆性，与耐烧无关。高标号汽油并不意味着更耐烧或更省钱。同一辆车使用不同标号的汽油，油耗差异通常微乎其微。最科学、最经济的做法是按照车辆说明书和油箱盖上标注的要求加油。

■男婴总用纸尿裤会不育？

婴儿的睾丸还没有开始产生精子，真正开始生成精子要等到青春期（约12岁后），此时睾丸温度的影响根本无从谈起。纸尿裤仅使局部升温约1℃，远低于损害阈值（需持续2℃以上）。真正需警惕的是隐睾症、青春期高温暴露及化学毒素侵害。

■每天敷面膜能更护肤？

频繁敷面膜其实并不利于皮肤健康。面膜中的成分通常含有高浓度的营养成分，长期使用可能会对皮肤造成负担，导致过度水合、毛孔堵塞等问题。因此，建议每周使用面膜不超过3次，每次敷面时间不宜过长，一般为15到20分钟。

■大便粘马桶是肠癌前兆？

这种情况可能与饮食、肠道黏膜功能、消化液分泌功能等有关，而肠癌的确诊需要经过专业医生的诊断和检查，不能仅凭症状就做出判断。因此，如果大便习惯或性状有所改变，最好及时就医，进行相关检查。

■胰岛素效果优于口服药？

胰岛素和口服降糖药各有适应证，适用于不同类型和阶段的糖尿病患者。Ⅰ型糖尿病必须使用胰岛素，Ⅱ型患者则需个体化治疗。口服药通过促泌、增敏等机制控糖，两者无绝对优劣，遵医嘱是关键。

■量子手环改善健康？

所谓的量子能量手环改善健康是彻底的伪科学。量子技术需极端实验条件，医疗领域尚无应用。所谓“量子能量”是概念拼凑，实测显示佩戴效果等同心理暗示。

■戴蒸汽眼罩睡觉能护眼？

蒸汽眼罩可缓解眼部疲劳，但使用不当可能引起低温烫伤。建议选择41℃恒温产品，单次使用不超过20分钟。国家市监总局监测显示，35%蒸汽眼罩实测温度超标。糖尿病患者、儿童及带妆人群尤需警惕。李峥