随着秋冬季节的到来，许多人开始选择中药茶饮来润燥养生。其中，甘草因为其补脾益气、祛痰止咳的功效而备受青睐。然而，过量饮用甘草泡水可能会带来健康风险。

65岁的黄先生每天用甘草片泡水喝，结果双腿发软、走路发“飘”，血压升高，被查出“甘草低钾症”；70岁的张老太连续含服甘草片一个多月后，也确诊严重低钾血症。

专家解释，甘草虽能补脾益气、祛痰止咳，但其中的甘草酸长期大量服用，会引起“水钠潴留”，导致血压升高、水肿，还会影响钾元素代谢，引发低钾血症，出现双腿无力等症状。

此外，湿盛胀满者、水肿患者、高血压等患者、运动员、孕妇及哺乳期妇女等人群要慎用甘草。秋冬养生服用中药茶饮，不宜盲目跟风。服用甘草要适量、短期，并在专业指导下进行，购买、冲泡养生茶也应按药师配比，或去专业医疗机构咨询，科学饮用。

杨云龙 纪娜