积极“衰老观”可改善老年期功能

积极“衰老观”有助于改善老年期功能。

美国耶鲁大学研究追踪超过1.1万名老年人发现,对衰老持积极信念的人,认知与步行速度改善的可能性更高。该结论基于“刻板印象体现理论”,即年龄观念会带来生理影响。积极心态带来的改善不仅限于已有功能障碍者,即使初始功能正常者也有显著提升。研究显示,转变对衰老的消极看法是促进老年健康的重要因素。

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