误导锻炼“坑惨”老人

警惕短视频健身陷阱

□通讯员 季萌

新闻事件:随着全民健身理念深入人心,越来越多老年人加入短视频健身大军。但是一段时间以来,据媒体报道,有些良莠不齐的短视频健身内容,正悄悄“坑惨”老年群体:跟风短视频减肥,花甲老人空腹爬楼中途昏厥;跟随“健身老达人”练防摔动作,七旬老人练到手臂受伤……

一些互联网内容创作者完全无视老年群体的身体特殊性,刻意制造噱头、放大健身焦虑或虚构“高龄达人”的健身经历,用统一脚本、雷同效果制造“所有人练了都有用”的伪象,将短视频健身当成收割流量财富的工具。

面对鱼龙混杂的短视频健身赛道,有关各方应协同发力制止。平台首先要对健身直播类账号,考虑增设资质审核门槛,对涉及夸张表述、虚构效果的内容直接限流下架。同时设置老年健身类内容专项审核通道,进行更严格的审核把关。当然,对老年人自身而言,参与运动健身最好提前咨询专业医生。

更为重要的,有关方面应适时填补老年群体科学健身的公共服务供给缺口。一方面,要整合体育、医疗领域的专业资源,针对不同年龄层、不同身体状况的老年群体,相应推出更为标准化、普适性的健身指导方案。另一方面,还要不断完善社区健身配套服务,依托社区养老站点等场所,配备专门的社会体育指导员,为老年人提供近在身边的健身指导,使其在现实中就能获得靠谱的健身建议。

短视频里的所谓 “健身神话”,终究只是镜头前的表演。期待有关各方以互联网“适老化”建设为着力点,推出更多真正贴合老年人需求的健身产品,让老年群体既能享受到数字时代的内容便利,又能安全、科学地参与健身。