蔡澜曾被金庸先生称为“真正潇洒的人”。两人以前经常一起出去旅游，一路上蔡澜都是心情愉悦。哪怕路上跟别人发生冲突，他也是能让则让，不会为此较劲。司机开车太颠簸，他从不计较，导游脾气大，他也从不生气。

正是从不记挂那些烦心的小事，也不跟烂人纠缠，蔡澜的日子才过得如此豁然自在。

人经历得多了，就该明白：这世上没有人值得你花几个小时去生气，也没有一件事值得你用几天的好心情去交换。不较劲，不是不敢争，而是知道什么值得争，什么不值得。

莫言总结过一套处世智慧：遭遇误解时，不辩；遇到烂人时，不理；面对诋毁时，不怒。他这些年来，经历的烂人烂事不少。获得诺贝尔文学奖后，他不仅没得到应有的尊重，反而遭到不少人的批判。有人污蔑他的作品尽是黑暗和色情，有人大肆辱骂他和他的家人。

莫言很长时间没出书，又有人嘲讽他江郎才尽。尽管受到如此对待，莫言却看得非常透彻。谈到那段经历时，莫言只回应了四个字：“不闻不问。”他从不会与之较劲，也不在乎旁人的中伤诋毁，只管做自己想做的事。

心理学家唐若说：人一定要修炼一种能力，叫作如如不动。人这一辈子，总会遇到让你不舒服的人、让你委屈的事。跟对方赌上一口气，搭上的是时间、精力和心情。与其让自己陷入泥淖中无法脱身，不如让时间说话，用事实讲道理。有时候，打开自己的胸怀，接纳生命中的磕磕碰碰，日子也会顺遂许多。

齐雪