好的心境，能将生活中的崎岖不平，化作昂首前进的动力。越是内核稳定的人，越有好的心态，越能获得生活的主动权。

修好内驱力

一件事能不能做好，并不取决于你的能力，而是取决于你的信念。这种信念，是自觉而为的心理状态——内驱力。内驱力强的人，不因一时成败迷失方向。他们朝着明确的目标，努力深耕自己。

生物学家童第周在中学时，曾是个成绩垫底的“学渣”，差点被劝退。为了争取留校学习机会，他顾不得内心的羞愧，决心调整心态奋起直追。天不亮，他就起床去路灯下背单词；夜深了，他在楼道借着微光预习功课。锲而不舍的努力和一点一滴的进步，让童第周的成绩有了质的飞跃，也为他将来成为“中国克隆之父”奠定了基础。

保持清零力

哈佛大学有句励志名言：“要定期给自己复位归零，清除心灵上的污染。”所有对现状不满产生的内耗，都将影响内心，干扰前行。过去无论是好是坏，都要定期清零。

事业顺利，与其沉溺辉煌，不如塌下心学习提升。感情受挫，与其害怕失去，不如打起精神重塑自己。生活就是一边清零舍去，一边努力得到的过程。别为一时光彩沾沾自喜，也别因当下失败自暴自弃。越是及时清空自己，越能早日跨入新的奋斗周期，塑造出更优秀的自己。

张力尹