退休之后，我无聊得很。我试着培养兴趣爱好，摸索了好一阵子，把日子安排在“六乐”上，过得充实又畅快。

祖孙之乐 家里孙儿孙女都活泼可爱，我常陪着他们摸爬滚打，一起玩耍，有时候教他们读书看画，给他们讲小故事。等孩子们上了幼儿园，我又责无旁贷当起了接送员，惬意又幸福。

书报之乐 书报里装着五光十色的世界，看得我如痴如醉。读到会心的地方，时而赞叹感慨，时而哭笑随心，遇到不平事忍不住怒骂，看到爽利处也会拍着大腿叫痛快。读书看报让我长了知识、开了眼界，也把寂寞烦忧排解得一干二净。

写稿之乐 我常把家里的新鲜事和社会上提倡的道德风尚结合起来琢磨，把值得探讨的问题写成评论，出门游玩的所见所闻写成游记，平时攒的养生好法子也整理成小短文，投给报刊杂志。偶尔有“豆腐块”见报，整个人都精神振奋。

锻炼之乐 我自己编了一套健身操，每天都要练上一遍，是雷打不动的必修课。后来老伴也加入进来，锻炼的日子一下子更有生气了。我们俩出双入对、形影不离，边锻炼边天南海北地聊天，感情也比以前更亲了。

出游之乐 一有空，我就自驾带着老伴去周边转一转，看看自然风光，呼吸呼吸新鲜空气，整个人都像是融进了大自然里，只觉得神清气爽，满心畅快。

花草之乐 养花给我的晚年生活添了不少乐趣。每次走到阳台，看见那些开得五彩缤纷、香氛宜人的花，我总忍不住要细细观赏一阵。我累了、心里烦了的时候，看着那些像鸟像蝶、形态各异的花朵，往往一下子就精神了，烦心事瞬间散得无影无踪。我还特意去学养花的科学知识，摆弄花的过程里，脑子也得到了锻炼。

[河北·黄骅] 张泽峰