◎足跟痛（肾虚型）

配方：熟地30克、怀牛膝15克、陈醋50ml。

用法：前二药煎水1000ml，加陈醋泡脚30分钟，每日1次。

原理：熟地补肾填精，牛膝强筋骨通经络，《本草备要》言牛膝“补肝肾，强筋骨”。

注意：外伤痛禁用。

◎慢性支气管炎

配方：川贝母5克（研粉）、雪梨1个（去核）、蜂蜜20克。

用法：雪梨装入川贝粉、蜂蜜，蒸30分钟，吃梨喝汤，每日1次。

原理：川贝润肺止咳，雪梨清热生津，《本草纲目》载“梨润肺凉心，消痰降火”。

注意：寒痰咳喘加生姜2片同蒸。

◎糖尿病（上消）

配方：天花粉15克、麦冬12克、鲜芦根30克。

用法：煎水代茶，可加适量山药粉冲服。

原理：天花粉清热生津，麦冬养阴润肺，《医学衷中参西录》玉液汤加减。

注意：需配合血糖监测。

◎高血压（肝阳上亢）

配方：罗布麻叶10克、夏枯草15克、决明子10克（炒）。

用法：沸水冲泡代茶，可反复冲泡。

原理：罗布麻平肝降压，夏枯草清肝火，决明子明目降压，《中药大辞典》载此组合。

注意：低血压者禁用。