◎读《做人当如秋》

辉煌璀璨华夏韵：好文拜读入心扉，秋高气爽收获季。

盈满人生爱秋意！秋意浓浓韵涵曦！

◎读《餐桌上10种“天然降糖菜”！每天吃一点，稳住血糖，少遭罪》

华姐：苦瓜我也喜欢吃的，还自己种植过，它结果不少，炒蛋与凉拌，泡水都用过，好吃又健康。

◎读《做到这三个字，会让你的生活快乐加倍！》

冯燮：宽、让、淡，三字抵万言，是给生活松绑的智慧——胸襟开了，万事皆可从容，快乐自会翻倍涌来。

◎读《处暑=出暑，和夏天说再见，这两件养生大事很重要》

佚名：眼下正值处暑季节，和夏天说再见了。

在这个季节里养生要做好两件事：

一是润燥养肺，二是健脾胃。

这两件事儿应该怎么做，请您阅读此文之后便知道了。

◎读《碗筷选错暗藏风险，日常吃饭别大意》

黄建华：健康无小事，选餐具别只看颜值，安全实用才是硬道理。

◎读《一吃止咳，二吃防便秘，三吃心脏好！中老年人一定要多吃！》

军安心：常吃雪梨止咳，常吃核桃通便，常吃蓝莓护心。

中老年一定要多吃哦！

胥岩 整理