如今国人饮食结构中高脂肪、高糖、高蛋白食物占比升高，加上压力增大、作息紊乱，急性胰腺炎已成为威胁全年龄段健康的“隐形杀手”。不同年龄段的发病诱因各有特点。

对于18至40岁的青壮年群体，不良生活习惯是发病的主要诱因。很多年轻人偏爱油炸食品、火锅、奶茶、甜点，加上长期熬夜、缺乏运动，这些习惯都踩中了胰腺炎的发作雷区。

40至60岁的中年群体发病多与胆结石和代谢失控相关。同时腹型肥胖、胰岛素抵抗等代谢综合征也会持续损伤胰腺，降低其耐受能力。

60岁以上的老年群体发病则和基础健康状况、用药情况关系密切。老年急性胰腺炎患者的重症比例和死亡率显著高于中青年，一方面老年人普遍存在动脉硬化，胰腺血液供应差，发炎后更易出现坏死；另一方面老年人常服用利尿剂、激素等多种药物，药物性胰腺炎风险更高。而且老年人对疼痛反应迟钝，发病症状不典型，很容易延误诊断。建议老年人在医生指导下控好血压、血糖、血脂等指标，定期复查，不要自行调整用药，就诊时主动告知完整用药史，方便医生评估药物相关风险。

无论哪个年龄段，一旦出现持续性中上腹剧烈腹痛、向腰背部放射，弯腰抱膝可稍缓解，恶心呕吐后腹痛不减轻，甚至出现呼吸急促、意识不清等情况，需立即就医，切勿自行服用止痛药掩盖病情，延误治疗。

金雪妍