我最喜欢的生存状态是独处。

因为独处才是赤裸裸的生存状态，不需要任何矫饰，不需要任何戒备，不需要任何表演，直接面对存在本身。只要有任何人际交往，人必然需要开放自己内心的边界，使自己不再是一个圆满独立的存在；人必须输出或输入信息与情绪，让自己失去平静自足。倘若对方快乐，情绪会裹挟你；倘若对方愁苦，负能量会消耗你，后者往往得不偿失。

世间有一种词叫“应酬”，囊括所有不情愿却推不掉的往来，纯粹耗费生命，让人疲惫厌倦。生活里的应酬应当尽量缩减，才能提高生活质量。当然也有发自内心向往的交往，爱情、知己、至亲便是如此。这类相处虽也消耗精力，却能带来温暖与欢喜，可以偶尔相伴。除去必要的温情往来，其余时光都该留给独处。

高质量的生活，是最大化独处时间、最小化无意义社交。我始终严守内心边界，抬高人际交往的准入门槛，只为拥有独立、自足、平静圆满的日子，最大限度与真实的自己坦诚相见。

真正内心丰富且强大的人，从不需要依靠他人填补内心。内心强大，是不依附任何人，精神与物质都能独自站稳；内心丰富，是永远有事可做，读书、写作、欣赏美好，孤身一人也不会空虚无聊。

爱因斯坦曾说：做一个独处的人。独处留给你惊叹世界、追寻真理的时间，保有心底纯粹的好奇，让这一生值得度过。叔本华、尼采都偏爱独处，伟大的灵魂总在安静孤身中完成精神修行。人群的热闹只是短暂麻痹，只有独处时，我们才能抛开所有伪装，直面真实的自我。

李银河