生活报讯(实习生陈佳玲记者 李明哲文/摄)大顶子山温泉度假村设有40多种温泉养生泡池,温泉水都是从地下1620米打出来的清温泉,含氟量是普通温泉的6倍。据介绍,氟是人体所需的微量元素,对牙齿及骨骼的形成和结构及钙和磷的代谢均有重要作用。 大顶子山欢乐水世界提供40多种温泉养生泡池。水温四季不受影响,温泉水含有丰富的矿物质,有利于呵护肌肤、放松身心,而且室内设施健全,环境舒适,是夏季避暑的好去处。据介绍,夏季泡温泉首选薄荷汤,因为薄荷青气芳香、味辛能散、疏散风热、辟秽解毒;女士爱泡玫瑰汤和柠檬汤,玫瑰花瓣其性温和,柠檬含有丰富的柠檬酸,延缓衰老,排毒养颜;中老年人可以泡人参汤、枸杞汤,安神止惊悸,还能养肝、滋肾、润肺、清目。另外,还有受大家青睐的牛奶浴,牛奶营养成分高,具有保湿效果,让肌肤光滑细腻;还有当归汤、艾叶汤、女贞汤、芦荟汤等。 夏季到底适不适合泡温泉呢?有专家表示,夏日泡温泉是一种解暑降温的活动,人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量也会慢慢释放出来,通过反复浸泡,全身就像吃了薄荷糖,如此可消除身体的闷热。泡温泉时如果汗流浃背,或心跳加快,可以先起身休息一下再泡,每日泡汤不超过三次,每次浸泡不超过十五分钟,年纪较大或者心脏较弱者,最好不要采用坐姿泡温泉,要以身体舒展开来的漂浮方式入浴,泡汤后多补充水分,以保持体内水分平衡。