生活报讯（记者霍营）10月起,我国各地陆续进入了流感秋冬季流行季节，流感不等于普通感冒，市民自行用药可能用错了药，分清流感和普通流感对治疗很关键。17日，哈尔滨市疾控中心提醒，秋冬季流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39～40℃，多有畏寒、寒颤，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕等症状。部分患者症状轻微或无症状。

普通感冒，俗称“伤风”。多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒，每次发病可以由不同的病原引起。主要症状以鼻咽部卡他症状为主要表现。起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2-3天后变稠，可伴咽痛。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。一个人在一年中可以多次患感冒，无季节性，主要呈散发状态。

如何预防流感？专家建议：保持良好的个人卫生习惯是预防流感和普通感冒等呼吸道传染病的重要手段，包括：规范佩戴口罩，勤洗手；保持环境清洁和通风；在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；加强运动，增强体质；出现流感或感冒症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。