李镇雄
李云峰
生活报记者 周际娜
40年前的6月,22岁的省滑雪队退役运动员李镇雄,从老家延寿去萝北当高山滑雪教练。抵达鹤岗火车站时已经是晚上7点多,他独自朝着萝北方向走去,走到后半夜1点多,困倦的他在一个门卫室蹭住一晚,早上才知道那是一家火葬场……
一个是身材受限不得志的滑雪运动员,一个是没高山滑雪场地的煤城,这场前途未知的奔赴,却意外蹚出了鹤岗高山滑雪的冠军之路。自1993年建队以来,鹤岗高山滑雪队斩获省冠军400多个,全国冠军100多个,有8人代表中国参加过冬奥会。高山滑雪,早已成为这座小城的一张雪白名片。如今,李镇雄的儿子李云峰仍在延续着父辈的荣光和梦想,这个“85后”从国家队退役后,“接棒”成为了鹤岗高山滑雪队的一名教练。
婉拒留日工作 20多年没回家过春节
1987年12月,在萝北县教高山滑雪的教练李镇雄,揣着岳母卖房的1500块钱赴日本进修3个月。前两个月,他在滑雪场干零活,每天兢兢业业地铲雪、看缆车。踏实肯干的品格,无须旁人“翻译”,日本滑雪协会的一位官员对李镇雄很是欣赏。最后一个月,这位行业大咖不仅帮李镇雄改进滑行技术,还劝他留在日本工作,承诺帮他把家人接来,但被李镇雄婉拒了。
回国后,李镇雄带队进步神速,不久后队员任立刚跻身全国大赛前五,被招入省队,让他信心大增。1993年鹤岗高山滑雪队成立,李镇雄从萝北调到鹤岗工作。1995年,李镇雄借鉴日本滑行技术总结出的“双板轨道式滚动滑雪”技术,培养出了第一位省高山滑雪冠军刘培华。此后几十年间,他向国家和省里培养输送了大批雪上竞技人才,如董金芝、夏丽娜、李光旭、王健威、刘佳宇、李爽、张晓松、高群、倪悦名、朱天慧等人。其中,2002年入队的名将刘佳宇,一年后转项成为国家第一批U型池运动员,曾夺得平昌冬奥会银牌和世锦赛冠军。
李镇雄曾连续20多年没回家过春节,每年11月初到次年4月,他都在亚布力带队训练。“小时候,我只有夏天才能在家见到父亲。”李云峰回忆道,父亲带队夏训时,他在旁边玩,耳濡目染加上跟师兄们感情很好,14岁时他决定练高山滑雪。
但老李教练似乎并不待见这个新徒弟。没有经过夏季体能训练的李云峰,冬训时和队友们一起爬坡,整个冬天他们上山只坐过3次缆车。他当时以为这是父亲的训练风格,直到第二年冬天,大家只爬坡3天,才知道师哥师姐是被他给“连累”了……
老李有“过墙梯” 小李有新方法
虽然训练器材匮乏,但基层老教练,一般都有自己的 “过墙梯”。高山滑雪的夏季训练,主要是练体能和轮滑。在那个没有轮滑鞋的年代,李镇雄用汽车减震板和橡胶轮自己焊。平地速度起不来,他曾尝试用摩托车拽着滑,因为太危险只好作罢。李云峰记得,当年父亲骑自行车载着他满萝北县找坡,最后终于在一个偏远村里找到了一处能起速且带缓冲的坡,每天带队骑车一小时去训练。父亲还带着队员去当地废弃的滑雪场里滑草,但滑之前一般得先用镰刀割3天草。
这对典型的中国式父子,无论生活中还是训练场上,都交流不多。老李话少而又严厉,想在他眼皮子底下偷懒没门。让小李印象很深的是,有一回下小雨,队员们都没来,父亲就带着他在一个人在雨中训练。
后来,李云峰进入省队和国家队,其间改过项目,练过单板U型场地和单板平行大回转,运动生涯最好成绩是亚洲杯第三名。2010年备战全运会,李云峰在训练时意外受伤,被迫退役。休息了一段时间后,他成为了鹤岗高山滑雪队的教练,开始自己选苗。“招生之前,我跟父亲说过,‘您可以跟着我去,也可以提建议,但招谁得让我自己定’。”小李教练说,最初几年,他因为长相太年轻,很难取得家长信任,直到带出成绩了,才感觉招生压力少了一点。
李云峰像父亲一样敬业,每天24小时待命,跟队员们吃住在一起长达8年。运动生涯中,他接触过多位风格迥异的国内外教练,取长补短,给滑雪队带来了不少变化。比如,他希望队员们学会总结和反思,要求他们必须写训练日记,记录每天的训练内容、身体反应、进步和不足;他很重视文化课,曾让大学毕业的表弟义务辅导队员功课三年,他始终觉得,“运动员有了文化,才能更好地理解训练内容和教练意图”;夏训时,他在单调的体能训练中增加了游戏环节,利用运动员的好胜心,在对抗中更好地完成训练任务,想让他们“忘了累,想着赢”……
在李云峰看来,“当教练是个良心活儿”。家长们更看重的未来出路问题,他会提前帮每个人规划好,重点队员进专业队出成绩,其他人或转项或继续求学,或许这也是他重视队员文化课的原因,“既然招来了,就要对他们负责。”
极寒天在山顶训练 温度计冷到爆表
高山滑雪被誉为冬奥会“皇冠上的明珠”。该项目既紧张又刺激,以速度和技巧著称,最高时速可达140公里,危险系数较高。然而,对高山滑雪运动员而言,他们无须克服恐惧,正如李云峰所言:“因为恐惧一直都在,滑行的安全感主要来自于技术能力。”
日复一日的技术打磨,漫长而艰辛。尤其是冬训,山上动辄零下三四十摄氏度,寒风凛冽,艰苦程度不言而喻。尽管近些年,训练装备和条件有很大改善,上山的缆车是厢式的,座椅带加热的。但寒冷的训练环境不变,甚至会遭遇极端天气。“前年冬天特别冷,有一回,温度计在山顶冻到爆表,连穿雪板都特别费劲,感觉固定器快被踩碎了,热身也根本热不起来。”在户外待得年头多了,李云峰说,他能根据踩雪的声音,猜出大致气温,“天暖和,踩雪的声音发闷,到了极寒天,雪像面粉一样干,咯吱声很脆”。
除了鹤岗市高山滑雪队教练,从2021年起,李云峰还担任黑龙江省高山滑雪队助理教练,他从鹤岗带了9个队员来哈尔滨训练。主要是因为他输送省队的队员人数占了一半,为了专业运动员的成长和技术衔接,他身兼二职。
李云峰的妻子也是省队的一名滑雪教练。他们的儿子今年3岁半,跟着爷爷奶奶在鹤岗生活。李云峰粗略算过,他每年陪伴孩子的时间,加起来不到2个月。去年,功勋教练李镇雄退休一年后,作为高山滑雪队的顾问,又被鹤岗市体育运动项目训练中心返聘。未来的很多个冬天,这对为雪痴狂的教练父子,依旧会在顶峰相见……
图片由受访者提供