首席帮办记者 李丹

“孩子马上高考了，可是一学习就呕吐，去医院检查也没什么问题，朋友建议我领着孩子去看看心理……”连日来，丹丹接到很多求助心理咨询的电话，咨询内容五花八门，有的是大学生网购成瘾，刷高额信用卡减压；有的是创业之初压力大，总想尝试挑战危险行为；还有的新手妈妈回到职场百般不适应，已经换了多个工作。为了更好地服务读者，“帮办心理”专栏今起开通，说说您的“心结”，丹丹帮您解决心理难题。

咨询电话中，大三学生蕾蕾因为失恋无心学业欲轻生。蕾蕾和男朋友分手后心情低落，看到前男友有了新女友后，失恋的崩溃感更是冲垮了她。长时间的无处宣泄使得她失眠、烦躁，头晕、困乏。情绪愈发不稳定，学习成绩一落千丈。最终，心理不堪重创的她，出现了轻生的念头。蕾蕾长时间的低迷的精神状态，急坏了家里人。情急之下，蕾蕾的妈妈刘女士求助到了“帮办”。

记者为蕾蕾咨询了共青团哈尔滨市委员会希望青少年心理中心理事长张大生。张大生表示，从医学角度看，蕾蕾大脑皮层兴奋和抑制两大过程失去平衡，从心理学角度，抑郁情绪长期摆脱不了，就可能发展成抑郁症，她已患双向性情感障碍，是抑郁症的表现。针对蕾蕾的情况，张大生先是运用自己的事例进行引导，利用反面典型案例开展警示，再教蕾蕾解脱情绪，摆脱痛苦的方法。最后，经过专业的心理干预，理智与情感较量，蕾蕾终于走出阴霾。

最后，心理专家张大生呼吁社会公众，提高对心理障碍的知晓度，学习心理健康知识，培养良好的心理素质，消除对心理疾病的“病耻感”，既不歧视心理障碍患者，也不回避自身可能存在的心理健康问题，做到对心理障碍早发现，早干预。