生活报讯 （王甦 高军震 记者周琳） 炎炎夏日，最爽的事情莫过于约上三五好友，啤酒烧烤小龙虾，夜市喧嚣大排档。但稍不留神，小心肠胃跟着遭殃。最近，哈医大一院消化门诊因腹泻就诊的患者明显增多，专家提醒，夏日莫贪嘴，小心得腹泻。

吃得太杂 腹泻了

前几天，20岁的小张来到哈医大一院消化科就诊，他虚弱地对大夫说，“我昨天吃得有点杂，烧烤、凉啤酒、小龙虾……结果腹泻一个晚上，跑厕所十多次，后来拉的都是水……”

小张折腾了一夜，好在经过治疗，小张及时治好了腹泻。

喝带冰碴啤酒 患上急性肠胃炎

在炎热的夏季喝冷饮是一个非常惬意的事情，但是很多人却不知道，如果冷饮喝多的话对身体是有很多危害的。15日一早，狄先生来到哈尔滨市第五医院消化内科，他和医生沟通时一直捂着肚子，满头是汗。

据狄先生介绍，昨天下班后和几个朋友一起喝酒，因为天气太热，喝的都是冰镇啤酒，带冰碴的。回到家后感觉肠胃不太舒服，早上五点多疼痛感愈发强烈。接诊医生诊断为因饮用凉啤酒导致的急性肠胃炎。消化内科医生李胜楼表示，夏季如果喝太多冷饮的话，是很容易伤害肠胃的，严重的话还会引发腹泻、腹痛的情况。

细菌是夏季腹泻常见元凶

据医生介绍，腹泻的病因是复杂多样的，引起腹泻最常见的原因是各类病原微生物，包括很多种细菌、病毒、真菌、寄生虫等等，其中细菌是夏季腹泻的最常见元凶。为什么腹泻易在夏季高发呢，据专家介绍，这是由于夏季气温高、湿度大，食物容易腐败变质或者被环境中致病菌污染；各类致病菌易在体外环境中繁殖迅速；天气越热越喜欢生冷饮食，食材中的致病菌如果没有经过充分的高温杀灭就容易致病。

如何防治 夏季腹泻

首先市民要少食生冷食物，尤其尽量减少和避免食用在路边摊购买的凉拌菜和熟菜。切勿生食任何海鲜、河鲜肉类及鸡蛋等，食物应煮熟烧透。平时做好冰箱的清洁，以免成为细菌的天堂。如果是严重的急性腹泻，应及时到医院就诊，尤其是儿童、老人和特殊疾病人群。如果伴随有明显的畏寒、发热以及粪便中含有较明显的黏液和脓血，往往提示为感染性腹泻，可能需要抗菌药物治疗。