生活报讯 （见习记者齐杨如意 记者吴哲） 截至22日，生活报运动季“浦发银行·2021第十届黑龙江徒步节”的装备发放工作已经全面完成。万事俱备，只待24日活动当天，万人徒步大军踏上健康旅程。在活动开始的前一天，我们整理了参加本次徒步节的详细攻略，在哪儿集合？在哪儿领取补给水？统统在这里，快来看吧！

步入景区：扫码进场，确保安全

值得一提的是，在下滨洲铁路桥进入太阳岛景区时，需要进行“官方扫码预约快速入园”的流程，参加徒步节的市民，可提前扫描飞猪二维码（二维码如图），确保进园人流可控。同时，为了疫情防控，进园还要扫“龙江健康码”。

集结时间：

7月24日7:30

出发地点：

音乐公园广场（音乐博物馆群力馆：景江东路与友谊西路交口）

行进路线：

音乐公园广场—友谊西路—防洪纪念塔—滨洲铁路桥—警备街—风景街—太阳岛轮渡码头

活动须知：

1、中国平安为本次黑龙江徒步节参与人员意外险独家承保单位（注：如报名个人信息填写有误，耽误出险后果自负）。本活动人身意外伤害保险范围为18周岁以上、65周岁以下参与者。

2、活动当日：穿着活动订制T恤，按时抵达音乐公园广场，简短的仪式后集体出发。

免责条款：

凡报名参加活动者需身体健康，并具有完全民事行为能力；如在活动中发生人身损害等不良后果，均在本次约定之保险范围内解决，召集人不承担其他任何赔偿和相关责任。关于免除组织者赔偿责任之约定效力适用于本次活动所有参加者，报名即视为同意本声明。

集合地点：

音乐公园广场，认准两条音乐长廊

本次徒步节的开幕仪式将于18日7:30准时开始，在位于友谊西路与景江东路交口处的音乐公园广场举行，届时，还会有开幕表演、团队拉歌等活动。参加徒步节的朋友，请在规定时间内准时集结。

在这里需要提醒一点，很多朋友会对“音乐公园广场”和“音乐公园”这两个地标产生混淆。需要区分的是，“音乐公园”是一条长度约1公里的景观带；而我们的集合地点“音乐公园广场”，则位于“音乐公园”的核心区域。该广场正对着景江东路，前来集合的朋友，一定要认准广场上最醒目的标志建筑，即两条背靠松花江的音乐长廊。

徒步之旅：不计成绩，量力而行

经过简短的开幕式，发令枪向后，大家就可以正式开拔了。

历届徒步节向来秉持着引领大家积极锻炼强健体魄的主旨，不计成绩、不论名次、不分先后，一切以健康快乐、享受旅程为宗旨。所以，参与活动的朋友们一定要量力而行，根据自己的体力和暑热的承受能力调整徒步节奏，活动重在过程、重在享受，在徒步健身的同时，好好地欣赏沿途美景吧！另外，还需要提醒您，请务必听到发令枪响后再开拔，否则将无法在补给点领取补给水哦！

补给地点：一共两处，各领一瓶

本次徒步节的两处补给点，分别设在富力江湾对面和滨洲铁路桥向左拐300米处。需要补给的朋友，请合理规划个人用水量，不要错过补给点。