生活报讯 （记者王秋实） 近日，张大妈患上了严重的糖尿病足部并发症，刚到哈医大四院血管外科就诊时，整个左脚红肿，脚背外侧有一个如杏般大小的溃疡，溃疡面上有脓性分泌物。经过一个月的治疗后，张大妈现在已脱离了截肢的危险，溃疡面愈合，血糖也控制平稳。

据血管外科主任黄任平介绍，糖尿病足部病变是周围神经病变（包括自主神经病变）、微血管病变、大血管病变和不良的卫生习惯等诸多因素之间复杂的相互作用所导致的。一旦发病，由于其治疗复杂、困难大，会面临截肢等后果。但是，绝大多数的足部溃疡及截足手术是完全可以预防的，其中有近85%的截足手术是可以避免的，患者自身的护理尤为重要。

如何做足部护理?

通过饮食调节、适量运动、学习相关的糖尿病知识，必要时在医生指导下用药物治疗，使血糖控制在合适的范围，是预防糖尿病足部病变的先决条件。

每天要做的事

1.每晚可用温水洗脚一次，每次3-5分钟，洗脚时先用手或手肘部试水温，以免患者因感觉障碍发生烫伤，洗脚后要特别将趾间缝隙处轻揉擦干，糖尿病足患者不建议泡脚。

2.每日查看足部和趾间有无水泡、抓伤或皮损，必要时可用镜子查看足底。

3.每天要对所穿的鞋进行检查，包括异物、趾甲屑、鞋里衬的平整情况。

不能做的事

1.不要用化学药物消除鸡眼，应找有经验的足医或皮肤科医师诊治，并说明自己患有糖尿病。

2.如有视力障碍，应在亲友的协助下检查足部和修剪指甲，不要亲自操作。

3.不要穿趾间夹带的拖鞋。

4.不要长时间双腿交叉，以免压迫血管和神经。如果足部起水泡和疼痛，必须及时到血管外科就诊。

注意事项

1.皮肤过于干燥时可涂油性较大的护肤膏，每周2-3次。

2.冬季注意保暖，提倡穿棉或羊毛袜。为缓解夜间足凉，可穿袜套，但不宜用热水袋或小水炉暖脚。

3.所穿的鞋号要适合，最好穿平底鞋。