生活报讯 （见习记者周莹 记者周琳） “这孩子咋坐没坐相，站没站相呢？”“走道咋老是歪膀子呢？”……面对孩子出现类似的问题，为了更好地纠正孩子的坐姿，很多家长开始网购“坐姿矫正器”。网红矫正器真的有效果吗？5日，记者联系到哈市第五医院脊柱侧弯普查矫治中心的孙晓蕾医师，对此进行了探究。

孩子坐姿七扭八歪 家长跟风买“网红矫正器”

暑假来临，很多孩子在家里上网课，有些家长面对孩子七扭八歪的坐姿很“挠头”。最近，网上悄然兴起五花八门的“坐姿矫正器”，引起很多家长的关注，不少家长跟风购买了“网红矫正器”。

9岁的小丽（化名）学习中总是不注意坐姿，小丽的妈妈很苦恼，一天她在和朋友聊天时，听朋友说网上卖的坐姿矫正器销售很火爆，于是，也为女儿购买了一款“双杆”设计的矫正器。使用一段时间后，发现矫正器是有一定的效果，但是有一些缺点。“有时候孩子坐着坐着趁家长不注意趴在上边。”孩子用了几次后，小丽的妈妈便把矫正器丢在一旁。

5日，记者在某购物网站上通过搜索“坐姿矫正器”发现，购物网站上的“矫正器”形式多种多样，有“M型”的支架型的款，可以语音提醒的背带款，支架型的双杆款等等。其中，商品大多数售价从30元—90元不等。虽然，品牌、外形各不相同，但商家普遍声称可以让孩子告别近视、远离驼背，让脊背更挺拔等。

采访中，记者了解到，有的家长对矫正器很认可，表示孩子使用后对坐姿的改善有效果，有的家长则对矫正器持相反观点，表示孩子用的时候挺好，一离开矫正器就“打回原形”，“孩子有些抵触，用着不舒服，最后放在家成了摆设”……

专家说“神器”： 可以用来辅助提醒 但不能完全依赖更不能用来治疗

5日，记者联系到哈市第五医院脊柱侧弯普查矫治中心的孙晓蕾医师，她表示，暑假来临，最近在接诊中也常常听到家长的疑问，孩子经常不注意坐姿，依靠网红矫正器是否有效？还有当孩子已经脊柱侧弯，是否可以通过矫正器治疗？

对此，孙晓蕾表示，矫正器并不是通过外力矫正坐姿，它只能起到辅助提醒的作用。家长可通过使用坐姿矫正器辅助提醒的方式，帮助孩子保持良好的坐姿。但养成挺腰端坐的习惯，也不能完全依靠矫正器。完全依赖矫正器极有可能在不使用时，“一不小心”恢复错误的坐姿。

另外值得注意的是，当家长发现孩子已经出现脊柱侧弯的情况，千万不要在家依靠这些“神器”矫正。“脊柱侧弯是指背部的脊柱向一侧或双侧偏移躯干的中轴线，形成‘S’或‘C’型弯曲。脊柱侧弯是青少年成长发育过程中常见疾病，高发于12-13岁。很多患有特发性脊柱侧弯的患者，患病原因不明，也并不全是由坐姿不当所引起，而坐姿矫正器对于脊柱侧弯也没有治疗的功能。当家长发现孩子存在‘高低肩’等脊柱侧弯的常见症状时，应尽早到医院进行检查，由专业的医生来判断，并给予制定相应的治疗方法。”据孙晓蕾介绍。

坐姿咋纠正？专家支招应保证3个90度

暑假期间，不少青少年在上网课、学习时应怎样注意坐姿呢？孙晓蕾医师提出三点建议：一是上网课要保持正确的坐姿，不要七扭八歪。坐姿应保证三个90度：屈髋90度、屈膝90度、手肘自然垂直90度。同时，脚要放在地上，不够90度要将脚垫起来。二是脊柱要保持竖直状态，不要左右扭动，看书时尽量保持视线与书相平，而不是低头去看，包括网课、电脑要尽量把电脑垫高，和这个视线相平，或者说是在视线之上。

另外，在学习时要注意劳逸结合，每40分钟建议起来活动一下，不要一直长时间的上网课和写作。孙晓蕾提醒家长，孩子的坐姿是否正确，就看能否长期坐，如果坐一会就浑身不舒服，那就说明姿势不对，这时候就要注意了。