生活报讯 （周汐遥 记者周琳） 一场秋雨一场凉，随着秋意渐浓，天气转冷，逐渐进入关节炎疾病的高发期。近日，哈医大一院群力骨科的膝关节疼痛患者逐渐多了起来。该院骨科主任王文波教授提醒广大市民，不少人错误地认为，上年纪后“腿脚不利索”很正常，不是什么大病。一旦发生膝盖疼痛要格外注意，一定要及时就医。

男子爬山刚走几步 膝盖就肿了

今年52岁的胡先生近日很苦恼，喜欢户外运动的他今年却突然感觉有些力不从心。上周，胡先生约了好友到哈市周边爬山，但进山后没走几步就感觉膝盖有一丝丝疼，坐下缓了一会儿便继续爬。回到家后，他的膝盖明显肿了起来，便赶紧到医院就诊。

王文波教授检查后诊断其为膝关节炎。“属于典型的过度运动及运动方式不正确导致的骨关节炎，属于运动损伤的表现。”王文波教授表示，经常爬山、爬楼梯会对膝关节造成损伤，久而久之会引发一系列健康问题，老年人尤其要注意。

王文波教授提醒，膝关节炎的发作总是与风、寒、湿联系在一起，故市民应该秋天早穿秋裤、入冬早穿棉裤，日常注意保暖。此外，衣物被褥要常晒，以防潮湿。饮食要合理，避免营养过剩，造成肥胖。

女子全身酸痛

原来是得了膝关节炎

“全身酸痛，都不知道该看哪科，最疼的还是膝盖。”几天前，王阿姨走近哈医大一院群力骨科就诊。王阿姨今年50岁，近期感觉浑身不得劲。近日，王阿姨的腿又开始痛了，检查结果显示为膝关节炎。

王文波教授介绍，膝关节炎是一种膝关节软骨变性、损害为主，最终导致膝关节退变、骨质增生的慢性骨关节疾病。经过进一步问诊，王文波教授了解到，王阿姨半年前进入了绝经期，身体上出现的各种不适也与此有关。“临床上诊断为膝关节炎的女性越来越多。”据王文波教授介绍，很多女性过了绝经期后，会出现更加明显的症状，如全身酸痛，尤其是膝盖，上下楼疼痛加重、关节“嘎吱”响、坐久了起不来等症状，都是骨关节炎惹的祸。

王文波教授表示，膝关节、骨关节炎的治疗，遵循的是阶梯化治疗原则。如果是早期，患者能来寻求医生的帮助，一般医生会建议进行基础治疗，包括运动和生活方式指导、科学合理的关节肌肉锻炼、中医和物理治疗等。所以，广大市民尤其是老年人要注意，出现膝盖疼要及时就医。