生活报讯 （记者周琳） 追求瘦是很多爱美女士的目标。近日，一款宣称可以美腿、减肥的“摇摇鞋”引起了很多爱美女士的关注。所谓“摇摇鞋”为弯月形鞋底，一般鞋底厚5-8厘米。穿着者穿此鞋时将不停地调整脚底。18日，生活报记者联系到哈医大一院群力院区骨二科副主任医师李贵东，他表示，“摇摇鞋”宣称让人减肥的科学证据不足，可信度很低，普通市民穿这种鞋很容易导致踝关节扭伤、踝关节韧带损伤。

30岁娜娜：穿上既磨脚又易崴脚

哈尔滨市30岁的女子娜娜是一名文员，由于整日坐着，娜娜觉得自己的腰部和腿部肉有些多，特别是小腿，感觉太粗了，到了夏天都不敢穿短裙，生怕露出小腿，这让她很苦恼。最近，娜娜听朋友说，网上有一款网红“摇摇鞋”特别火，平时在家穿上走路就可以减肥、瘦腿。于是，她在网上精挑细选了一双“摇摇鞋”，货到后，娜娜迫不及待地穿上。可是，她穿上后却感觉鞋并不像宣传的那样好穿。

“这鞋穿着很磨脚，走来走去就把脚边磨红了，穿上袜子也没用。”娜娜说，不仅如此，有一次她穿着“摇摇鞋”走路时，重心不稳，一下崴到了脚，疼了好几天。就这样，“摇摇鞋”被她放在了一边。

18日，生活报记者在网络购物平台打出“摇摇鞋”字样，发现很多店铺销售这种鞋，且销售火爆，有的店铺月销量达几千双。价格从十几元到九十几元不等。对于记者的咨询，一家店铺的店主宣称，“摇摇鞋”是基于人工学的平衡设计，适合双腿的R形设计。鞋底为30度月形、弧形设计，使人穿着时不停地调整脚底，实现紧致腿部、提臀效果。在另一家店铺的销售页面，还宣称，每天穿这种鞋走路15分钟，相当于慢跑60分钟。

专家提醒：穿“摇摇鞋”易致踝关节扭伤

随后，记者搜索多家店铺发现，很多网友留言表示，买了这种鞋以后穿了一次就束之高阁；还有网友表示，穿上总感觉要摔倒，提示其他网友千万不要买，买了就是在交“智商税”。

18日，记者联系到哈医大一院群力院区骨二科副主任医师李贵东。他表示，所谓的“摇摇鞋”，就是把平衡板分开，制成拖鞋的样子，穿在两只脚上。这种鞋对于练小腿肌肉、踝关节平衡训练可能会有些帮助，但是分穿在两只脚上，控制平衡要比两脚在一个平衡板上难。

李贵东提醒，非专业运动员穿上这种鞋，因为比较难控制平衡，很容易导致踝关节扭伤、踝关节韧带损伤。另外，这种鞋减肥的科学证据不足，可信度很低。