生活报讯 （徐旭 张可欣 记者周琳） 最近，哈尔滨市中年女子王丽（化名）遇到了烦心事，日常生活中，她的脖子总是不由自主地向一侧扭转，经多方治疗后也不见好转。王丽来到哈尔滨医科大学附属第一医院神经外科四病房，经谢春成副教授检查，在排除其他疾病的可能后，最后确诊其患上了“痉挛性斜颈”。

最近一段时间，每次起床后，王丽的脖子总是不由自主地向一侧扭转，将脸转回后，要不了多久，就又歪了过去。一开始，王丽以为是脖子落枕了，也没太在意，只是到家附近的诊所牵引、按摩，可是治疗了一段时间后，却始终不见好转。王丽开始怀疑自己得了“怪病”，于是来到哈尔滨医科大学附属第一医院神经外科四病房，经谢春成副教授检查，在排除其他疾病的可能后，最后确诊其患上了“痉挛性斜颈”。

诊断明确后，谢春成带领医疗团队为她施行了手术，以期最大程度改善痉挛的同时，尽量减少并发症。术后当天，王丽的脖颈就立即“转‘斜’归正”了，脸上也露出了久违的笑容。

“斜颈是由于一侧颈部肌肉产生挛缩或颈椎发育畸形，诱使患者头部向一侧歪斜，同时常伴有不同程度的颈部活动受损。”谢春成介绍，目前，临床通常将“痉挛性斜颈”分成扭转型、后仰型、前屈型、侧倾型等4种类型，其中以痉挛性旋转的比例为最多。“痉挛性斜颈”的初期症状并不明显，部分病人的脖子经常不自觉地向对侧轻微偏斜，也有少数人因颈肩部疼痛，自认为是颈椎病，真实的病情因此被掩盖了；同时，早期“痉挛性斜颈”容易和落枕相混淆，后者随着肌肉损伤的恢复，症状将逐渐减轻直至消失，而“痉挛性斜颈”可持续数月至多年，并无减轻趋势，直至形成了“歪脖子”。

“痉挛性斜颈”的致病因素有很多，其中精神疾病与“痉挛性斜颈”间的关系尤为密切，例如在快节奏的生活环境下，有的人长期背负较大的工作、学习压力，致使作息紊乱，晨昏颠倒；有的人性格急躁，情绪不稳定；本身患有焦虑症、抑郁症等各类精神疾病的人群，也特别容易被斜颈所“牵扯”。

那么，怎样才能预防“痉挛性斜颈”呢？谢春成告诫，日常活动中，务必注意避免头部意外受伤，根据医学报道，90%－96%的“痉挛性斜颈”病人有头部和颈部的外伤史，经常出现于发病之前的数周和数月后。有条件者，每年要定期到医院常规体检，因为前庭功能障碍异常也会诱发“痉挛性斜颈”。与此同时，市民要避免葱、姜、蒜、烟、酒等刺激性物质的过多摄入，同时选择适合自己的温和的运动方式，例如散步、骑单车、打太极拳等。冬天出门锻炼时应添加保暖衣帽，注意不被风吹雪淋，在家时不可用冷水洗脸洗手，杜绝不必要的寒冷刺激。