生活报讯 （实习生刘增宇 记者周琳） 骨质疏松不一定是老年人的专利，前不久，哈市一名23岁小伙就被查出得了骨质疏松，而且骨密度如同50岁男性。深究原因，原来，小伙之所以年纪轻轻就腰背疼痛、骨质疏松，原来是由于其常年爱喝碳酸饮料，每天都不离开甜甜的饮料，还称其为“快乐水”。结果，被骨质疏松盯上。10月20日是世界骨质疏松日，生活报记者对此事进行了采访。

23岁男子常年喝碳酸饮料

骨密度如50岁男子

最近，23岁的小明（化名）便被骨质疏松的问题折磨得日夜难安。不久前，他来到哈尔滨市第五医院就诊。经过骨密度检测，小明的骨密度检测结果等同于近50岁男性的数值。

“我平时都是把碳酸饮料当水喝。”原来，小明一日三餐基本都配着饮料“下饭”。不仅爱喝饮料，小明还有一个特别不好的习惯——不爱运动。医生表示，“经常喝碳酸饮料、不爱运动都会影响人体钙的吸收，虽然这两种情况不一定会造成骨质疏松，但这都是引起骨质疏松的因素。”

下楼梯一脚踩空摔骨折

竟因从不晒太阳

“我下楼的时候，一下子就摔倒了，右小腿特别疼。”前不久，今年30岁的齐女士下楼时一个不小心一脚踩空，当即就站不起来了。齐女士的朋友碰巧在附近，立刻赶来把她送往医院。经哈尔滨市第五医院医生检查诊断，齐女士为右腿腓骨骨折。

“就摔了一跤，怎么会这么严重呢？”医生给齐女士做了骨密度检查，查出骨质疏松。原来，爱美的齐女士为了防止晒黑，平时几乎不晒太阳，连外出也要穿着防晒服、打着遮阳伞，当然，对于户外运动齐女士更是微乎其微。

“每年的10月20日是世界骨质疏松日，旨在提醒人们，骨质疏松的预防与治疗应覆盖所有年龄阶段。青年人应注意补钙同时要保持良好生活习惯，合理搭配饮食，加强户外运动，强健骨骼，促进钙的吸收。”医生还提醒，一旦确诊骨质疏松，单纯的补钙是远远不够的，需要到医院进一步就诊，在医生的指导下进行药物干预。