生活报讯 (实习生王迪 记者王秋实) 8日16时至9日8时，哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者，其中因不慎“踩空”造成踝关节损伤的情况较为多见。该院医生建议，不小心扭伤脚踝应减少活动、静养休息，疼痛、肿胀加剧时应立即就医，切莫延误治疗。

最近几天下雪路滑，“踩空”所致的脚踝扭伤患者较多。袁天昕医生表示，如果脚踝扭伤后感到疼痛要尽快停止活动，查看患处是否变形、肿胀，脚踝是否活动受限。踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时拄拐，以防止踝关节负重。患者不能过早活动，休息应在两周以上，避免妨碍其功能恢复。另外，损伤后应立即冷敷，切不可热敷，也不能使用局部揉搓等重手法。睡觉时，可用枕头垫高患肢以减少肿胀。