生活报讯 （见习记者李晓航 记者王秋实） 近日，记者在哈尔滨红十字医院了解到，27岁丽娜（化名）怀孕前体重比较大，1.6米的她体重将近200斤。孕期产检时，医生告诉她整个孕期体重不要增长超过10斤，但她因抗拒不了美食的诱惑，奶油蛋糕、炖菜、烀肉样样不落，结果整个孕期体重增长了40斤。

丽娜妊娠37周的时候，血压一度升高到180/110mmHg。妊娠38周＋4天，哈尔滨市红十字中心医院产三科医生为其进行剖宫产术。过度的肥胖给麻醉和手术都造成了极大的困难，在产三科、麻醉科、手术室等多科室的密切配合下，成功娩出一体重3100克女婴，母婴平安。

据医生介绍，孕妇体重增长影响母婴近、远期健康；孕妇体重增长过多，增加了难产、产伤、妊娠期糖尿病等风险；孕妇体重增长不足与胎儿生长受限、早产儿、低出生体重等不良妊娠结果有关。

在早孕期间，孕妇需要计算体重指数（BMI）：体重（公斤）除以身高（米）的平方，结果小于18.5表示体重偏低，18.5-24.9为正常，25-28是轻度肥胖，大于28是重度肥胖。如果体重指数偏轻，要适当增加营养，重度肥胖则要严格控制体重。一般来说，整个孕期的增重标准是25-30斤，前3个月控制在3斤左右，最后3个月增重保持每周一斤之内的速度，胎儿体重控制在3000克—3500克是最理想的。

医生表示，孕妈妈们要合理膳食，加强营养，多选择时令蔬菜，在正常摄入蛋白质、碳水化合物、多种维生素、各种矿物质的基础上注重叶酸、钙、铁的摄入，注意补铁，并严格控制糖类和油脂的摄入，避免以“多吃多补”为由过度进补高热量食物。