据央视新闻报道 2月21日，话题#女子上公厕染上诺如病毒#登社交平台热搜，引发网友热议。2月16日，广东一男子发帖表示，妻子在2月15日上完公厕后疑似感染了诺如病毒。由于女厕排队，妻子进入一个没冲干净的坑位，且没戴口罩在里面停留了几分钟，出来后不久便出现轻微干呕，而同行的自己也于几小时后开始发烧。

对此，江苏省人民医院南医大一附院感染管理处副研究员张翔表示，诺如病毒确实存在气溶胶传播的风险，也就是说在公共卫生间如厕确实有被感染的风险。

相比起接触传播，气溶胶传播作为一种隐秘的传播方式，常被大众忽略，但它的威力同样不容小觑。

诺如病毒气溶胶传播距离远、在空气中存留时间长、易污染周围物体。建议：如厕后要彻底清洗双手；去公厕可佩戴口罩；公厕管理人员要加强厕所内清洁与消毒通风。

中国疾控中心提醒，每年10月至次年3月是诺如病毒急性胃肠炎流行的高发季节，近期已有不少人被剧烈呕吐和腹泻折磨得苦不堪言。

此病毒传播速度快、防控难度大，却没有疫苗、没有特效药。那么，和它“过招”需要哪些“技能”？诺如病毒之所以能在短时间内感染大批人群，多是由于以下“狡猾”的特征：超低感染剂量，只要10~100个病毒颗粒就能让人感染，而流感病毒通常需要数千个病毒颗粒才能致病。

传播途径多样。粪口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。接触传播：公共空间的门把手、电梯按钮、桌面等都可能存在病毒，手接触这些物体后再摸口鼻，就容易感染。气溶胶传播：患者呕吐时，病毒会形成微小气溶胶飘散在空气中，周围人吸入后就可能感染。

此外，厕所冲水时也会形成气溶胶，若不盖马桶盖，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面。

存活能力极强。在门把手、餐具、桌面等环境表面可存活7天以上。在冷冻食品中可存活数月甚至更长，低温无法杀死它。酒精（75%乙醇）对它无效！只有含氯消毒剂（如84消毒液）或高温（≥85℃）才能将它灭活。

为何酒精不宜用于诺如病毒的消毒？一般来说，酒精对亲脂病毒有杀灭作用，一些亲脂病毒表面含包膜，酒精通过破坏这些亲脂成分达到消毒效果。诺如病毒是一种亲水病毒，表面无包膜，对酒精的抗力高。因此，酒精对诺如病毒的杀灭效果较弱。

无症状也能排毒。诺如病毒变异速度快，免疫保护时间短（6个月至2年），同一人一年内可多次感染不同毒株。患者症状消失后2周内仍可排出病毒，无症状携带者也可传播病毒。因此，学校、医院、餐厅等人员聚集场所近期应做好防范，避免出现诺如病毒的集中暴发。

提高警惕 出现这些症状速就医

诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病。如出现以下症状或其中之一，勿盲目服药，需立即就医：出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。儿童出现呕吐症状，成人出现腹泻症状。

遇事不慌

学会正确处理呕吐物

1.对患者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖，或使用能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖，消毒至作用时间后，小心清除干净。马桶或容器内的吐泻物可倒入10000~20000mg/L含氯消毒液，作用1小时后冲走。

2.少量污染物可用5000～10000mg/L的含氯消毒剂将纱布、抹布等一次性吸水材料浸湿，完全覆盖住污染物，作用30分钟以上，再小心清除干净。

3.清除过程中避免接触污染物，清理的污染物按医疗废物集中处置。

4.处理完毕后，对清洁工具和个人防护用品进行消毒处理，以确保个人安全和环境卫生。

加强预防

洗手、消毒不能偷懒

勤洗手：肥皂+流水是关键；环境消毒：酒精无效，必须用含氯消毒剂；食品安全：海鲜必须煮熟再食用，切生食和熟食的案板要分开；加强通风换气：在密闭或半密闭环境，尤其是公共卫生间，应定时通风；患者在症状消失后仍需注意防护。

国家应急广播提醒，防范诺如病毒切勿忽视气溶胶这种隐秘的传播方式。近期前往人群聚集场所

需做好防护，一旦接触到呕吐物或疑似污染物后，立即用洗手液或肥皂洗手至少20秒，并用流水冲洗，注意个人卫生，定时开窗通风。