生活报讯 （武腾飞 记者吕晓艳） 4月28日，由哈尔滨理工大学学生工作部主办、自动化学院承办的“活力逐梦 悦心成长——哈尔滨理工大学首届心理解压运动会”举行。

运动会打破传统竞技形式，聚焦心理赋能与压力疏导，设置自我认知、情绪释放、社交连接、能量充电四大主题区域，打造12项沉浸式趣味解压项目。“情绪交换商店”以烦恼换温暖，“拳击坏情绪”释放身心压力，“夸夸接力站”传递善意力量，“未来明信片”书写青春理想。同学们在互动体验中觉察自我、调节情绪、增进联结，在欢声笑语中舒缓压力、涵养阳光心态。

图片由哈理工提供