拳击坏情绪、夸夸接力站、百人街舞疗愈……

“5·25”龙江高校“花式”开展心理健康活动

生活报讯 (记者吕晓艳) 5月25日是全国大中学生心理健康日,5月也是第三个全国学生心理健康宣传教育月,省教育厅引导龙江高校紧扣“培育学生积极心理品质,全面推进健康学校建设”主题,精心组织开展了主题鲜明、内容丰富、形式多元的心理健康系列活动,助力青年学子身心健康全面发展。

哈尔滨理工大学举办心理解压运动会。活动现场,设置情绪交换商店、拳击坏情绪、夸夸接力站、未来明信片等12项趣味解压项目,让同学们在轻松互动中释放压力、涵养阳光心态。

哈尔滨医科大学启动第三个全国学生心理健康宣传教育月暨心光启航、青春绽放“5·25”心理健康教育月系列活动。活动包含首届心理委员助人能力大赛、跨学段心理漂流瓶书信互动、心理助人技能培训、百年校史主题心理视频征集等特色项目。

佳木斯大学打造芳疗正念冥想、情绪扎染工坊、百人街舞疗愈、烘焙工坊等多场沉浸式、体验式心理健康活动,让学生在不同体验中觉察情绪、接纳自我。

黑龙江中医药大学举办第三届“5·25”中医药文化心理市集。活动打造中医药文化展区、集章游戏区、中医适宜技术体验区、朋辈辅导体验区、心理知识科普区、兑奖区六大特色板块。各学院与在哈高校辅导员名师工作室(心理健康教育)联盟师生带来中药创意DIY、情绪处方墙、烦恼丢丢乐等趣味互动,同步开展中医养生展示、武术表演、沙盘与绘画减压等体验。

东北石油大学举行“5·25”心理游园会启动仪式,现场设置多处主题互动区域,涵盖心理趣味游戏、艺术疗愈体验、解压挑战等内容,并配套设置集章抽奖环节。

图片由受访大学提供