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2025年09月15日 第07版：关注

  • 看冰城年轻人玩转“秋日康养”

    文/摄 实习生 韩晴 于蕾 邹沐琨 生活报记者 刘维娜

    保温杯里泡枸杞、健身打卡……这些看似中老年人的生活方式，在当代年轻人中成为了新潮流。曾经，“康养”一词基本专属于中老年人。如今，青年群体也不遑多让“一边熬夜内卷，一边养生保健”，他们把健康消费当成新“刚需”，争相加入“养生局”。秋季是调养生机、去旧更新的关键期，为人体最适宜进补的季节。步入九月，防秋燥、调饮食、护脾胃、养肺气这些养生关键点引人注意。一些店铺的创意养生项目吸引了许多年轻人前去打卡体验。近日，记者走访了哈市多家养生店铺，并和养生专家一起探讨养生中的一些误区。

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