居家适老样板间示范效应初显

近日，笔者探访北京市丰台区宛平街道居家适老化改造公共样板间，发现样板间内适老设施齐全且附有使用说明。2024年4月，北京市发改委发布方案，支持建设多功能居家适老化改造公共样板间。2025年筹备的宛平街道项目于今年2月试运行，为适老化改造提供范本。近年来，全国多地也推出类似样板间，其作用与发展值得关注。

标题新闻

外事

★应中共中央总书记、国家主席习近平邀请，越共中央总书记、国家主席苏林将于4月14日至17日对中国进行国事访问

经济

★一季度全国铁路发送旅客11.33亿人次创新高

★第十五届中国国际园林博览会将于4月15日在温州正式开幕

★2026年3月份居民消费价格同比上涨1.0%

2030年基本健全社会心理服务体系

国家卫生健康委等部门近日发布《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》，到2030年，覆盖全人群、全生命周期的社会心理服务体系和危机干预机制基本健全。

根据实施方案，到2030年，80%以上的行政村、城市社区设置心理咨询室或社会工作室，并提供心理服务；各级各类学校具有心理服务场所并加强心理健康教育教师队伍建设；各级公立精神专科医院、各县（区）至少有1所医院提供心理门诊服务等。

圆明园踏青节

近日，圆明园第三十一届踏青节开幕。本届踏青节以优美的自然环境为依托，以“花神化身十二美人”为主线，打造集赏花观景、古画沉浸、非遗体验、文艺展演于一体的春日文旅盛宴。此次踏青节将持续至5月9日。

王紫儒

吴石故居命名为全国国家安全教育基地

国家安全部消息，在第十一个全民国家安全教育日前夕，吴石故居“全国国家安全教育基地”命名授牌活动在福建福州举行。

这座占地946平方米的清代合院式民居，是吴石将军出生、成长和革命思想孕育的重要实物载体。故居内设“凭将一掬丹心在——吴石烈士生平事迹展”。展览依托古厝“两进两廊”的传统格局，融合实物展陈、图文展板、数字交互与意境留白等多元形式，通过“胜地故应人杰萃”等九大主题篇章，清晰勾勒出吴石将军波澜壮阔的人生轨迹。

课本正变身全民“旅行打卡指南”

“北京的颐和园是个美丽的大公园。”“这次，我看到了草原。”“七月的新疆，最理想的是骑马上天山。”

如今，社交平台上“跟着课本去旅行”话题热度持续攀升，已然成为全民旅行打卡的新风尚。从黄山奇松怪石到故宫红墙黄瓦，从绍兴鲁迅故里到敦煌大漠壁画，无数游客怀揣课本奔赴山河远方。他们将书中文字与眼前实景同框定格，拍出别具意蕴的旅行影像；更有不少人把实地打卡照创意改编成专属课本封面，让经典篇章与真实风景彼此呼应。人们用脚步丈量文字里的山河，留下“把读过的书变成走过的路”的感慨。

把蓝莓当消炎药吃，靠谱吗

近日，网络上关于“把蓝莓当消炎药吃”的相关讨论热度骤升。蓝莓的抗炎效果到底如何？

南京市妇幼保健院营养科主任、主任医师戴永梅表示，“我们所说的‘抗炎饮食’，本质上可以理解为一种长期的健康保养方式，而非短期治疗手段。”戴永梅说，有些女性反馈吃了蓝莓后皮肤变透亮、有光泽，这就很可能是因为蓝莓的抗氧化作用促进了体内代谢废物的排出。不过，“这种效果是潜移默化的，需要长期坚持，并结合均衡饮食、规律作息、适度运动等多方面因素，不要盲目跟风把某一种食物神化，更不要指望通过吃大量蓝莓来‘消炎’或‘治病’。科学的抗炎饮食，应当是多样、适量、因人而异的”。