如何过个不焦虑的年？

武志红

作为心理咨询师，每年临到春节，我总会被问到这样一个问题：新年又到了，大家很容易陷入到各种各样的焦虑之中，有什么可以缓解的方法吗？

我们都知道，中国式春节有一个很浓重的特色——

春风里

段家永

春天在树枝上蹦来跳去

洒下一串串桃花的笑声

我把对人间的喜爱

晾在天空的天鹅绒上

早晨的阳光在发芽

编辑部的故事——花森安治与《生活手帖》

著者：[日]唐泽平吉

译者：张逸雯

出版社：理想国 | 书海出版社

出版时间：2020年12月

《生活手帖》是日本著名的

烟火街头

绘画：王焕堤

时间，会让我们知道

肉骨茶

每当遇到一些事情时，我们总以为，到某个年纪就好了吧？但其实，每个阶段都有每个阶段的人生烦恼。正在读书的小孩，不愁吃不愁穿，最大的烦恼就是上学。青春懵懂期，纠结在“我喜欢他，他却不喜欢我”的烦恼里